As primeiras descrições sobre praticantes de Yoga foram feitas por Marco Polo. Este italiano quando de sua visita ao oriente em busca das especiarias disse ter encontrado um grupo de pessoas que viviam até 150 anos e que eram chamados de Yogis (isto em 1295!!). A justificativa que ele deu para o fenômeno foi a questão nutricional, especificamente, a restrição alimentar.