Yoga

Jñana Yoga

Este tipo de Yoga é fortemente especulativo. Nele são usados os instrumentos mentais do indivíduo na busca pelo entendimento. O Dháraná, o Dhyaná e o Samadhi são aplicados nos objetos sútis contidos na mente(manas).

Sua prática é muito árdua exaustiva, do ponto de vista mental. Talvez esse seja o motivo pelo qual ele não seja muito popular.

Artigos

A Fisiologia do Yoga

• A Depressão esportiva e o Yoga

Lugares para a Prática de Yoga

Você pode praticar Yoga em vários lugares:

No Centro Cultural de Yoga.

Em Ribeirão Preto.

Personal Yoga.