Yoga

Samádhi

Samádhi é o objetivo do Yoga. Samádhi é a última parte do Ashtanga Yoga. De acordo com a filosofica especulativa na qual se baseia o raciocínio de quem interpreta, Samádhi pode significar tanto "iluminação espiritual" (Vedanta), como "hiperconsciência" (Sámkhya).

Particularmente eu prefiro o segundo significado, uma vez que conforme diz o Dicionário Aurélio, "Yoga é a parte prática da filosofia Sámkhya."

O dicionarista está correto pois o Yoga Sútra, que é a primeira sistematização do Yoga, foi escrito levando-se em consideração o Sámkhya.

Enfim, Samádhi pode significar: êxtase, ênstase, hiperconciência, iluminação espiritual, entre outros. Escolha a sua interpretação e beneficie-se desta filosofia que tem como efeitos colaterais a saúde, o bem-estar, a paz, a alegria e a satisfação.

Artigos

A Fisiologia do Yoga

• A Depressão esportiva e o Yoga

Lugares para a Prática de Yoga

Você pode praticar Yoga em vários lugares:

No Centro Cultural de Yoga.

Em Ribeirão Preto.

Personal Yoga.