Yoga

Yama

Yama é um dos angas(partes) do Ashtanga Yoga. A transliteração para esta palavra é domínio. Uma das traliterações possíveis para este termo no Yoga é: prescrição moral. As prescrições morais são dividas em cinco (satya, astêya, ahimsá, aparigraha e a brahmácharya).

O aspirante à prática do Yoga, na época de Patañjali, tinha que abster-se dos bens materiais(aparigraha)para ir morar com o mestre. Ele tinha que se esquecer de seu nome e sua família (entre outras coisas) para ir morar com o mestre. Esta metodologia influênciou outras formas iniciáticas de treinamento. Até hoje, em algumas sociedades secretas, usa-se deste subterfúgio para distinguir os iniciados dos leigos.

O aspirante então ganhava um novo nome e passava a morar perto do mestre(guru yoga). Lá, durante aproximadamente dez anos (quem definia o tempo era o mestre), ele era observado quanto às suas atitudes. Se elas eram, ou não, condizentes com os yama.

Os testes eram aplicados tanto pelo mestre quanto pelos discípulos mais antigos. Criavam situações complexas onde seria possível testar estes preceitos. Estes testes foram feitos também em outras formas de filosofias que foram influenciadas pelos Yogi. Tais como o Kung Fu Shaolin.

Tendo passado por esse teste, era introduzido no segundo anga(parte) o Niyama

Artigos

A Fisiologia do Yoga

• A Depressão esportiva e o Yoga

Lugares para a Prática de Yoga

Você pode praticar Yoga em vários lugares:

No Centro Cultural de Yoga.

Em Ribeirão Preto.

Personal Yoga.